一、行程概览与交通建议
出发地：东莞企石镇
推荐交通方式：
1. 飞机：从东莞自驾或乘高铁至广州白云机场，直飞腾冲驼峰机场（约2.5小时），或飞保山、芒市后转车（约2-3小时车程）。
2. 高铁+汽车：企石乘高铁至昆明（约7小时），转乘飞机或长途巴士至腾冲（巴士约8小时）。
贴士：直飞更省时，建议提前预订机票；若选择高铁，可在昆明停留一日适应海拔。
二、行程规划（5天4晚经典路线）
Day 1：抵达腾冲，初探边城
- 上午：抵达腾冲驼峰机场，入住和顺古镇或市区酒店。
- 下午：漫步和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居，感受马帮文化。
- 傍晚：在古镇品尝腾冲大救驾（炒饵块）、土锅子等特色美食。
Day 2：火山地质奇观与温泉体验
- 上午：前往腾冲火山地质公园，徒步大小空山，俯瞰火山口。
- 下午：游览北海湿地，秋季可观赏金色草海和候鸟。
- 晚上：体验热海风景区温泉（如浴谷或美女池），缓解疲劳。
Day 3：历史记忆与自然秘境
- 上午：参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆，缅怀历史。
- 下午：探访银杏村（秋季最佳）或云峰山道教圣地。
- 傍晚：逛腾冲市区叠水河瀑布，品尝本地咖啡。
Day 4：边境风情与手工体验
- 全天：包车前往中缅边境口岸猴桥，感受边境贸易氛围（需提前确认通行政策）。
- 或选择：参观刘永周皮影馆、腾冲宣纸作坊，体验非遗手作。
Day 5：休闲返程
- 上午：自由选购腾冲特产（如玉器、茶叶），整理行装。
- 下午：根据航班或车次返程，结束旅程。
三、实用贴士
住宿推荐：和顺古镇民宿（静谧文化）、热海景区酒店（温泉直达）、市区商务酒店（交通便利）。
美食清单：稀豆粉、坛子鸡、赶马肉、头脑（甜点）。
注意事项：腾冲海拔约1600米，注意防晒防干燥；雨季（6-9月）备雨具；尊重本地少数民族习俗。
腾冲之旅，是自然与人文的交响，愿你在火山热海间，找到属于自己的慢时光。